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商品訊息功能:
- 品號：4764256
- 超未來系列人氣商品
- 全新百貨公司專櫃貨
商品訊息描述:
MOMO【ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛】超未來立體緊緻美頸胸霜(50ml)
MOMO
※因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒※
※線上購物的消費者，都可以依照消費者保護法的規定，享有商品貨到日起十天猶豫期的權益。但猶豫期並非試用期，所以，您所退回的商品必須是全新的狀態、而且完整包裝；請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。※
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 商品內容 |
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| 品牌偏好 |
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| 品項功能 |
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| 面霜需求 |
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品牌：【ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛】
商品名稱：【ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛】超未來立體緊緻美頸胸霜(50ml)
產地：其他
保存期限：三年
規格：【ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛】超未來立體緊緻美頸胸霜(50ml)
妝廣字號：n/a
注意事項：
1：使用後若有過敏請即刻停止使用並請教醫師。
2：請將商品放置陰涼處以避免變質。
3：因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒。
4：正確效期請以實際出貨實品標示為主。
5：線上購物的消費者，都可以依照消費者保護法的規定，享有商品貨到日起十天猶豫期的權益。但猶豫期並非試用期，所以，您所退回的商品必須是全新的狀態、而且完整包裝；請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。
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內容來自YAHOO新聞
《記憶力提升》運動、飲食、控制三高
如何提升記憶力？台北市立萬芳醫院神經內科主治醫師陳兆煒建議，想要提升記憶力、避免記憶退化，不只需要規律運動、控制高血壓、高血脂、高血糖等三高問題、進行地中海飲食、均衡飲食，平常多接觸人群、多接受外界刺激、多參與社交活動，以保持大腦活化。
陳兆煒醫師指出，失智症會影響記憶力，而失智症又分為原發性失智症、次發性失智症，像退化性阿茲海默症就是原發性失智症，而次發性失智症則包括血管性失智症等因素。
有些疾病因素、生活習慣容易導致記憶力快速衰退，舉例來說，像高血壓、高血脂、高血糖等三高問題，或者像是抽菸、接觸重金屬等環境毒素，也都可能引起記憶力衰退。肥胖、體重過重的人較容易出現血管硬化或出現三高問題，因此也較容易罹患失智症。
另外，憂鬱症有部分症狀與失智症十分類似，有些年長者罹患憂鬱症，也會出現類似失智症症狀，或者不說話、不理人，但憂鬱症經過治療後，患者記憶力、憂鬱症狀大多會改善，阿茲海默症病情則無法逆轉。
陳兆煒醫師也提醒，當年長者或一般民眾發現自己記憶力衰退現象已影響日常生活，甚至出外會迷路，最好到醫院接受進一步檢查。醫師可能安排心理評估、腦部掃描等檢查，也會抽血，瞭解是否為甲狀腺功能低下、缺乏維生素B12等因素影響記憶力。
鹿東基督教醫院神經內科主治醫師張凱茗表示，睡眠要充足、搭配地中海飲食、多吃深海魚，少吃飽和脂肪、反式脂肪的食物，外食族可適時補充維生素C、E。
在睡眠部分，每天應睡7~9小時，過長、過短都不好；且睡眠的品質也很重要，若睡眠品質不好，注意力容易下降、也不容易集中。在飲食部分，可採地中海飲食，以綠色蔬菜最好；油類最好選植物油，像是橄欖油等，但不要用椰子油。對於有飲酒習慣者，不妨每天可喝150~300CC的葡萄酒。而堅果類部分，建議一天一茶匙。
魚類則建議吃多脂魚，其富含DHA、EPA，例如深海魚中的鮭魚、鮪魚、鯖魚、沙丁魚等，或是一般海域可捕撈到的秋刀魚等，但不建議從魚油中攝取。研究發現，這會使海馬迴萎縮的速度變慢，腦中的白點減少。
外食族可適當補充維生素C、E相關的保健品，建議一般劑量的即可。若有出現認知障礙情形時，其建議補充的劑量會較一般人高；另如飽和脂肪、反式脂肪等除了會增加心血管疾病外，也會造成腦部記憶力的退化，建議可以少攝取。
有研究發現，規律運動者，腦平均年齡會比沒運動者少0.5歲；運動對認知功能有幫助，建議可從事有氧或中等強度的運動，像是社交性的舞蹈、慢跑等。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/記憶力提升-運動-飲食-控制三高-160000347.html
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